کاندوم زنانه يا FC چيست؟
کاندوم زنانه (Female Condom) به صورت لوله اي پلاستيکي، نازک و قابل انعطاف از جنس پلي اورتان (polyurethane) ساخته شده است که طول آن در حدود 17 سانتيمتر مي باشد که در حين رابطه جنسي توسط زن استفاده مي شود.
اين نوع کاندوم کاملا داخل مهبل را مي پوشاند و از بارداري ناخواسته و انواع بيماري هاي منتقله ار راه جنسي مانند ايدز پيشگيري مي نمايد.
ويژگي هاي کاندوم زنانه
در هر دو انتهاي کاندوم يک حلقه انعطاف پذير وجود دارد. حلقه انتهايي بسته لوله، داخل مهبل قرار مي گيرد تا در هنگام مقاربت کاندوم را در داخل مهبل نگه دارد. حلقه انتهايي باز لوله در راه ورودي مهبل و خارج از آن قرار مي گيرد. اين حلقه مانند يک راهنما هنگام دخول عمل مي کند.
مزاياي استفاده از کاندوم زنانه
• اگر همسر شما حاضر به استفاده از کاندوم مردانه نيست، شما به عنوان شريک جنسي مي توانيد از کاندوم زنانه استفاده نماييد.
• استفاده از پلي اورتان در کاندوم زنانه باعث حساسيت کمتر نسبت به استفاده از لاتکس در کاندوم مردانه مي شود.
• کاندوم زنانه اگر درست استفاده شود، باعث جلوگيري از بارداري و بسياري از بيماريهاي مقاربتي مي شود.
• تا 8 ساعت قبل از مقاربت مي توان آن را داخل واژن قرار داد.
• جنس کاندوم زنانه نازک بوده و انتقال گرما نسبت به کاندوم مردانه، به راحتي صورت گرفته و حس مي شود.
• انتهاي باز کاندوم که خارج از مهبل قرار مي گيرد، ممکن است در اثر سايش با کليتوريس باعث نحريک بيشتر زن شود.
• کاندوم زنانه را مي توان با روان کننده ها و چرب کننده ها نيز استفاده کرد.
• محل خاصي براي نگهداري نياز ندارد زيرا تغييرات دمايي روي پلي اورتان تاثير نمي گذارد. معمولا تاريخ انقضاي آن 5 سال پس از توليد مي باشد.
اثر استفاده از کاندوم زنانه در جلوگيري از بارداري چيست؟
در صورت استفاده صحيح و مستمر، اثر بخشي کاندوم زنانه به ميزان 95-98% مي باشد. اگر به درستي و به طور مداوم استفاده نشود، ميزان تاثيرگذاري آن خيلي کمتر مي شود.
روش صحيح استفاده از کاندوم زنانه
استفاده از کاندوم زنانه آسان بوده ولي استفاده و عادت نمودن به آن، نياز به تمرين دارد.

1. بسته را با دقت باز کنيد. يک موقعيت مناسب و راحت براي قرار دادن کاندوم داخل واژن انتخاب کنيد. مي توانيد در حالي که ايستاده ايد و يک پايتان را بر روي يک صندلي قرار داده ايد، و يا در حاليکه تشسته ايد و پاهايتان را از يکديگر باز نموده ايد و حتي در حالت خوابيده کاندوم را داخل مهبل قرار دهيد.
2. حلقه داخلي را با انگشت شست و مياني، در حالي که انگشت اشاره وسط حلقه مي باشد، فشار دهيد. حلقه باريک و دراز مي شود. با دست ديگر لبهاي خارجي مهبل را باز کنيد و کاندوم را به آرامي داخل واژن نماييد.مي توانيد قبل از استفاده، از روان کننده ها براي داخل کردن راحت تر استفاده کنيد.
3. انگشت اشاره را داخل کاندوم کرده و حلقه داخلي را تا جايي که امکان دارد فشار دهيد.
4. مطمئن شويد که کاندوم درست و مستقيم داخل مهبل قرار گرفته است و پيچ و تاب نخورده باشد. حلقه خارجي بايد خارج از واژن باقي بماند.
5. بهتر است هنگام آميزش، آلت مرد با دست به داخل کاندوم هدايت شود تا از ليز خوردن و داخل رفتن آن خارج از کاندوم جلوگيري شود.
6. در پايان مقاربت، قبل از بلند شدن و ايستادن آن را خارج کنيد.
روش خارج کردن و از بين بردن کاندوم
براي خارج کردن کاندوم، ابتدا حلقه خارجي کاندوم را به آرامي بچرخانيد و سپس آن را بيرون بکشيد تا مايع مرد از آن بيرون نريزد. توجه داشته باشيد که قبل از ايستادن آن را خارج نماييد.بعد آن را داخل کيسه پلاستکي گذاشته و دور بيندازيد. مراقب باشيد که آن را داخل توالت نيندازيد.
آيا مي توان دو بار از يک کاندوم استفاده کرد؟
خير، هر کاندوم زنانه فقط بايد يک بار استفاده شده و دور انداخته شود. هرگز کاندومي که استفاده شده را شسته و دوباره استفاده نکنيد.
معايب استفاده از کاندوم زنانه
• حلقه خارجي کاندوم از خارج از واژن قابل مشاهده است که ممکن است باعث خجالت براي برخي از زنان شود.
• ممکن است استفاده از کاندوم زنانه هنگام مقاربت، باعث توليد سر و صدا شود. با افزودن روان کننده مي توان از اين مشکل پيشگيري کرد.
• قرار دادن و خارج کردن کاندوم زنانه ممکن است براي زنان کمي مشکل باشد.
• کاندوم زنانه از کاندم مردانه گران تر است.
آيا مي توان در يک زمان هنگام مقاربت، زن از کاندوم زنانه و مرد از کاندوم مردانه استفاده کنند؟
خير، از کاندوم زنانه و مردانه نبايد به طور همزمان استفاده نمود. زيرا باعث اصطکاک شده و ممکن است ياعث پارگي کاندوم يا لغزش شود و يا باعث جابجايي حلقه بيروني کاندوم زنانه به داخل مهبل شود.
اگر هنگام آميزش، حلقه خارجي به داخل مهبل فرو رفت، چه بايد کرد؟
سريعا آميزش را متوقف کرده و کاندوم را خارج کنيد و کاندوم ديگري را جايگزين کنيد. اين اتفاق معمولا زماني مي افتد که يا حلقه داخلي در جاي مناسب قرار نگرفته و يا از روان کننده به اندازه کافي استفاده نشده باشد.
احتمال پاره شدن کاندوم در حين عمل جنسي چقدر است؟
مطالعات نشان داده است که کمتر از 1% احتمال پارگي وجود دارد و اگر اين اتفاق افتاد بايد کاندوم جديدي جايگزين شود.